វប្បធម៌ និងជីវិតស្នេហា

វិធីសាស្រ្ត​ទប់​អារម្មណ៍ កុំ​ឱ្យ​ធ្លាក់​ក្នុង​អន្លង់​ស្នេហ៍​របស់​នរណា​ម្នាក់

មិនចង់ពាក់ព័ន្ធ នឹងរឿងស្នេហាមែនទេ? ចូរសាកល្បង នូវវិធីសាស្ត្រខាងក្រោម ដើម្បីទប់អារម្មណ៍ កុំឱ្យធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ របស់នរណាម្នាក់។

មិនមែនគ្រប់មនុស្សទាំងអស់ ឱ្យតែគេស្រលាញ់ ខ្លួនត្រូវតែពិចារណានោះទេ។ ពេលខ្លះ វាមិនទាន់ដល់ពេល ដែលត្រូវគិតរឿងស្នេហា ឬបទពិសោធខូចចិត្ត ពីអតីតកាល ធ្វើឱ្យសាមីខ្លួន រារែក និងមិនចង់បើកបេះដូង សម្រាប់អ្នកណាម្នាក់ ក្នុងពេលភ្លាមៗឡើយ។

វិធីសាស្រ្តខាងក្រោមអាចជួយអ្នក ឱ្យដកឃ្លាពីរឿងស្នេហាបាន តែមិនមែនបានន័យថា អ្នកមិនត្រូវមានស្នេហានោះឡើយ គ្រាន់តែថា ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ ឬមិនទាន់ចង់បើកបេះដូង នៅពេលនេះប៉ុណ្ណោះ ៖

១. ផ្តោតលើគោលដៅរបស់ខ្លួន

• បង្កើតផែនការ ដើម្បីសម្រេចគោលដៅ អនាគតរបស់អ្នក
• បង្កើតតារាងអំពីវិធីសាស្រ្តនានា ដែលអ្នកអាចធ្វើ ដើម្បីពង្រឹងសមត្ថភាពរបស់អ្នក

អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថា មានរឿងសំខាន់ជាច្រើន ដែលអ្នកត្រូវធ្វើ និងដែលសំខាន់ជាងរឿងស្នេហា។

២. ចំណាយពេលជាមួយគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ

• គ្រួសារជាមនុស្សសំខាន់ ដែលតែងនៅក្បែរអ្នក និងគាំទ្រអ្នកគ្រប់ពេល
• ចូលរួមសកម្មភាពសប្បាយផ្សេងៗ ជាមួយគ្រួសារ

អ្នកនឹងមិនឯកានោះទេ ហើយក៏មិនបាច់ខ្វល់ថា ទាល់តែមានសង្សារ ទើបអ្នកមានភាពរីករាយនោះដែរ។

៣. ចំណាយពេលសម្រាប់ខ្លួនឯង

• ធ្វើសកម្មភាពដែលអ្នកចូលចិត្ត ដូចជាដើរផ្សារ ឬដើរលេងនៅតាមខេត្ត ឬបរទេស
• ទៅហាត់ប្រាណ ហែលទឹក ម៉ាស្សា ធ្វើក្រចក។ល។

ពេលដែលអ្នក កាន់តែស្រលាញ់ខ្លួនឯង អ្នកក៏មិនទាមទារ ឱ្យបុគ្គលណាម្នាក់ មកស្រលាញ់អ្នក ជាសង្សារនោះដែរ។

៤. ធ្វើខ្លួនឱ្យរវល់

• អ្នកនឹងមិនគិត ឬនឹកឃើញដល់អ្នកណា បើសិនជាអ្នករវល់ធ្វើនេះ ធ្វើនោះ មិនថាការងារផ្ទះ ឬកិច្ចការទាំងឡាយណា ដែលអ្នកត្រូវបំពេញ។

៥. ឆ្លុះបញ្ចាំង​ទៅលើទំនាក់ទំនងប្រេះឆា ក្នុងអតីតកាល

• ការទទួលយកក្តីស្រលាញ់ របស់នរណាម្នាក់ មិនប្រាកដថា ធ្វើឱ្យយើងមានក្តីសុខនោះទេ។
• មានតែការស្រលាញ់ខ្លួនឯងទេ ទើបមិនបារម្ភ ពីរឿងខូចចិត្ត។

៦. ដកឃ្លាពីបណ្តាញសង្គម

• អ្នកដែលតាមស្រលាញ់អ្នក អាចនឹងផ្ញើសារមកសួរសុខទុក្ខ ឬខំប្រើវិធីសាស្រ្តយ៉ាងណា ដើម្បីឱ្យអ្នកជឿចិត្តគេ។ ដូច្នេះដើម្បីកុំឱ្យចិត្តទន់ អ្នកមិនគួរចំណាយពេលច្រើន លើបណ្តាញសង្គមពេកទេ៕



លំអិតបន្ថែមទៀត

កំសាន្ដ

Covid-19៖ តំណាងមេបា​ក្រុង​ញ៉ូយក​​ប្រកាស​ចំណង​មង្គលការ​ ពីជាន់ទី៤

បញ្ហា បណ្ដាលមកពីមេរោក «កូរូណា» ឬ«Covid-19» ! តំណាងមេបាម្នាក់ នៅក្រុងញូយក បានប្រកាស«ពីជាន់ទី៤» នៃអាគារស្នាក់នៅ ដើម្បីរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍ ឲ្យស្ត្រីអាមេរិកាំងពីររូប កាលពីថ្ងៃសុក្រកន្លងមក។ ទស្សនាវដ្ដី ...
កំសាន្ដ

«មិត្តភ័ក្រ​ដែល​ស្មោះ​ត្រង់ កម្រមាន» សំណើច

ប្ដីប្រពន្ធពីរគូរ កំពុងញ៉ាំបាយជាមួយគ្នា។ ដាវិត បានធ្វើធ្លាក់ស្លាព្រា បង្ខំចិត្តត្រូវឱនរើស នៅក្រោមតុ ក៏ស្រាប់​តែឃើញ​ថា ម៉ារី ប្រពន្ធរបស់ ម៉ាក មិត្តភ័ក្ររបស់ខ្លួន នាងស្លៀក​សំពត់ខ្លី ហើយអត់បានស្លៀកខោក្នុងទេ។ ...
កំសាន្ដ

«ស្លៀក​ខ្លី​ពេក​លើក​នេះ ទ្រាំ​ពុំ​បាន» សំណើច​ខ្លី

«… ទ្រាំ​ពុំ​បាន» រឿងនេះ វា​ហាក់​ដូច​ជា​ស្ដែង​ណាស់ តែ​ក៏​អាណិត​មិត្ត​ខ្ញុំ​ណាស់​ដែរ ព្រោះ​មិន​គួរ​ណា​វា​ត្រូវ​រង​គ្រោះ យ៉ាង​ដូច្នេះ​សោះ។ ខ្ញុំ​បាន​ជួប​វា​ដោយ​ចៃដន្យ កាល​ពី​ម្សិល​ម៉ិញ តែ​មិត្តភ័ក្រ​ប្រុស​ខ្ញុំ​មួយ​នេះ នៅ​ពេល​នោះ មាន​អាការៈ​មិន​ស្រួល​ទេ ដោយ​នៅ​លើ​ភ្នែក ...

Comments are closed.

យល់ស៊ីជម្រៅផ្នែក វប្បធម៌ និងជីវិត

វប្បធម៌ និងជីវិត

ទូរទស្សន៍​«Téléfoot»បារាំងបិទការផ្សាយ បន្ទាប់ពី​បើកទ្វារ​៦ខែ

ផ្ទាំងសំពត់ស

ភាពយន្ដថ្មី«Godzilla VS Kong» ចេញស្បត​ឃោសនាផ្អើលយូធូប

សត្វមាឌយក្សទាំងពីរ មួយហៅថា «Godzilla» និងមួយទៀត ជាសត្វស្វាគីងកុង «King Kong» បានជួបប្រយុទ្ធគ្នា នៅក្នុង​ភាពយន្ដ​ថ្មីមួយ របស់ផលិតកម្ម «Warner Bros» នៃពិភពហូលីវូដអាមេរិក។ ...
នគរ ស្ថាបត្យកម្ម

ព្រលានបុរាណ នៃក្រុង«Vérone» ភាគខាងជើង​អ៊ីតាលី

សង្វៀនកីឡា ឬព្រលានប្រកួតកីឡា ដែលមានវ័យ​ដ៏ចំណាស់មួយនេះ ស្ថិតនៅកណ្ដាលក្រុង​«Vérone» នៃខេត្ត«Vénétie» (ប្រទេសអ៊ីតាលី)។ វាត្រូវបានសង់ឡើង នៅឆ្នាំ៣០ នៃគ្រឹះសករាជ នាសម័យកាល​ចក្រភពរ៉ូម «ROME» ដ៏ខ្លាំងក្លា។ នៅពេលសាងសង់រួច ...