វប្បធម៌ និងជីវិតសុខភាព

វិធីដ៏សាមញ្ញៗ ដើម្បីទប់ស្កាត់​និងការពារ​ការឆ្លង «Covid-19»

តើជំងឺរលាកផ្លូវដង្ហើមថ្មី ដែលបណ្ដាលមកពីមេរោគ «កូរូណា» ប្រភេទថ្មី ហៅតាមពាក្យបច្ចេកទេស «Covid-19» ពិតជាសាហាវ មិនអាចទប់ស្កាត់បានឬ? 

បើតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ ឲ្យដឹងថា មេរោគដ៏អប្រិយមួយនេះ បានឆ្លងចេញពីសត្វ ចូលមករុករាន ប្រព័ន្ធអង្គការពារខាងក្នុង នៃរាង្គកាយមនុស្ស តាមរយៈផ្លូវដង្ហើម។ មិនខុសពីមេរោគមួយចំនួនទេ គឺមេរោគនេះ គ្មានថ្នាំពេទ្យទេវតាណា អាចព្យាបាលឲ្យជាបានឡើយ។

តែក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ កំពុងសិក្សាដើម្បីផលិតចេញ ជាថ្នាំបង្កា (វ៉ាក់សាំង – Vaccin) ដើម្បីការពារមនុស្ស កុំឲ្យឆ្លងមេរោគនេះ ឬបើឆ្លង ក៏អ្នកជំងឺមិនមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង។ ចុះសួរថា ហេតុអ្វីបានជាមានមនុស្ស ដែលឆ្លងឈឺជំងឺនេះហើយ បានជាសះស្បើយទៅវិញ?

អ្នកជំងឺស្លាប់ ដោយសារមេរោគ «Covid-19» ភាគច្រើន មានអាយុចាប់ពី៦៥ ឬ៧០ឆ្នាំឡើងទៅ។ អាត្រាអ្នកស្លាប់ផ្សេងទៀត បានបង្ហាញថា អ្នកជំងឺបានឈឺជំងឺរ៉ាំរ៉ៃប្រចាំខ្លួន រួចជាស្រេចហើយ ដូចជាជំងឺមហារីក ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺថ្លើមជាដើម។

ផ្ទុយទៅវិញ មនុស្សពេញវ័យ ដែលមានកម្លាំងមាំមួន ចុះមកដល់កុមារ ភាគច្រើនលើសលប់ ដែលបានឆ្លងជំងឺនេះ បានជាសះស្បើយទៅវិញ ដោយឯកឯង។

តួលេខទាំងនេះហើយ បូករួមនឹងការពិសោធន៍នានាផង បានធ្វើឲ្យអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រសន្និដ្ឋានថា មេរោគ «កូរូណា» នឹងស្លាប់ទៅវិញ ដោយខ្លួនឯង នៅពេលប្រព័ន្ធអង្គការពារខាងក្នុង នៃរាង្គកាយមនុស្ស មានសភាពរឹងមាំ។

ដូច្នេះ បើសិនជាថា មេរោគ«កូរូណា»សាហាវ ប៉ះស្លាប់ៗនោះ វាមិនអញ្ចឹងឡើយ។ ខាងក្រោមនេះ ជាវិធីដ៏សាមញ្ញ របស់អ្នកជំនាញ ដែលគ្រប់គ្នាអាចធ្វើបាន ដើម្បីប្រយុទ្ធនឹងការរីករាលដាល នៃមេរោគដ៏អប្រិយមួយនេះ៖

១) លាងដៃឲ្យបានញឹកញាប់ ក្នុងមួយថ្ងៃៗ ជាពិសេសនៅមុនយកដៃ មកប៉ះជាមួយមាត់ ច្រមុះ និងភ្នែក។ សូមប្រើសាប៊ូ សម្លាប់មេរោគ និងទឹកក្ដៅអ៊ុនៗ ដើម្បីលាងដៃឲ្យបាន យ៉ាងហោច២០វិនាទី។
២) ចៀសវាងការចាប់ដៃ ឬការឱបថើបគ្នា។
៣) នៅពេលក្អក ឬកណ្ដាស់ សូមប្រើក្រដាស ឬកន្សែង ដែលប្រើតែខ្លួនឯង (បើប្រើក្រដាស សូមបោះចោលភ្លាមៗ នៅក្រោយការប្រើប្រាស់រួច ទៅក្នុងធុងសម្រាមបិតជិត)។
៤) បើមិនមានក្រដាស ឬកន្សែងទេ សូមក្អក ឬកណ្ដាស់ ដាក់ដៃអាវ ដែលនៅជាប់នឹងគួយដៃ (ចៀសវាងក្អក នៅកណ្ដាលវាល ដែលមានមនុស្សនៅជុំវិញ)។
៥) បើធ្លាក់ខ្លួនឈឺ សូមកុំមានការអៀនខ្មាស់។ សូមបង្ខាំងខ្លួន នៅក្នុងផ្ទះ និងពាក់ម៉ាស់ការពារ នៅពេលជួបនិយាយ ជាមួយអ្នកដទៃ ព្រមទាំងរក្សាគម្លាតសុវត្ថិភាព យ៉ាងតិច១ម៉ែត្រ ពីគ្នា។

ខាងក្រោមនេះ ជារោគសញ្ញាដែលធ្វើឲ្យសង្ស័យថា លោកអ្នកទំនងជា បានឆ្លងជំងឺរលាកផ្លូវដង្ហើម ប្រភេទថ្មីដ៏ចង្រៃ៖

១) មានអាការៈគ្រុនក្ដៅ និងអស់កម្លាំង
២) ក្អក និងកណ្ដាស់
៣) មានអាការៈពិបាកដកដង្ហើម
៤) ឈឺសន្លាក់ដៃជើង និងសាច់ដុំ។

អាការៈខាងលើនេះ ជារោគសញ្ញាទូទៅមួយ តែវាអាចផ្លាស់ប្ដូរ ទៅតាមមនុស្ស។ អ្នកជំងឺខ្លះ បានឆ្លងមេរោគនេះ ដោយមិនបញ្ចេញរោគសញ្ញាអ្វីសោះ ក៏មានដែរ។ សូមកុំញញើតញញើម ក្នុងការចូលទៅពិគ្រោះ ជាមួយគ្រូពេទ្យ ចៀសជាងទុកជំងឺឲ្យរួមរិត និងចម្លងទៅអ្នកដទៃ៕



You may also like

កម្ពុជា

រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងព័ត៌មាន អះអាង​កំពុង​បង្កើតច្បាប់​ការពារ​អ្នកជំងឺ​ក្នុងស្រុក

រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងព័ត៌មាន លោក ខៀវ កាញារីទ្ធ បានអះអាងថា ក្រសួងរបស់លោកកំពុងតាក់តែងច្បាប់ ស្ដីពីសិទ្ធិទទួលបានព័ត៌មាន ដោយរួមបញ្ចូលចំណុចមួយ នោះគឺអ្នកជំងឺឬក្រុមគ្រួសារ ដែលសង្ស័យថាពេទ្យព្យាបាលខ្លួន ដោយមិនត្រឹមត្រូវនោះ អាចទាមទារឲ្យមាន«ការអង្កេតឯករាជ្យ»មួយបាន។ ការលើកឡើងនេះ ...
លោក អេម៉ានុយអែល ម៉ាក្រុង ប្រធានាធិបតីបារាំង នៅក្នុងវិមានប្រធានាធិបតី។ (រូបថតលើទ្វីសធើរ)
ដំណឹង

Covid-19៖ បារាំងប្រកាស​ដាក់តំបន់​មួយចំនួន ក្នុង​ភាពអាសន្នវិញ

ចាប់ពីថ្ងៃសៅរ៍ខាងមុខនេះ រហូតដល់យ៉ាងតិច ៤សប្ដាហ៍ខាងមុខ តំបន់មួយចំនួន នៃប្រទេសបារាំង ត្រូវបានដាក់ ក្នុង​ភាពអាសន្នវិញ ដោយបិទការធ្វើដំណើរ រវាងពីម៉ោង​៩យប់ រហូតដល់ម៉ោង៦ភ្លឺ។ ប្រធានាធិបតីបារាំង លោក អេម៉ានុយអែល ...
កម្ពុជា

Covid-19៖ កម្ពុជាមាន ​៧​ករណី​​ទៀត បង្កើន​តួលេខសរុបដល់​២៣៣នាក់

​ប្រទេសកម្ពុជាអះអាង បាន​រក​ឃើញ​អ្នកជំងឺ​«Covid-19»​ចំនួន ​៧​ករណី​​ទៀត ដែល​សុទ្ធតែ​ជា​អ្នកដំណើរ​​ពី​ក្រៅ​ប្រទេស ហើយបាន​ធ្វើ​ឲ្យ​តួលេខ​​សរុប នៃអ្នកផ្ទុកមេរោគ​រាតត្បាត នៅ​ទូទាំង​ប្រទេស កើនឡើង​ដល់​២៣៣​នាក់ គិត​ត្រឹម​ថ្ងៃ​ពុធ​ទី​២៩​ ខែ​កក្កដា​នេះ។ សេចក្ដីប្រកាសព័ត៌មាន របស់ក្រសួងសុខាភិបាលកម្ពុជា បានឲ្យដឹងថា ...

Comments are closed.

នគរ ស្ថាបត្យកម្ម

ព្រលានបុរាណ នៃក្រុង«Vérone» ភាគខាងជើងអ៊ីតាលី

វប្បធម៌ និងជីវិត

ក្រសួងសុខាភិបាលបង្ហាញ ពី​វិធាន​១០ចំណុច សម្រាប់ធ្វើចត្តាឡីស័ក

តើការធ្វើចត្តាឡីស័ក ត្រូវធ្វើឡើង តាមរបៀបណា? ខាងក្រោមនេះ ជាការពន្យល់របស់ក្រសួងសុខាភិបាលកម្ពុជា ដែលបង្ហាញ ពីវិធាន១០ចំណុច ដើម្បីអ្វីមួយ ដែលក្រុមអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាព លើកឡើងថា ជាការបំបាក់ការរាតត្បាត នៃជំងឺ«Covid-19»។ ទស្សនាវដ្ដីមនោរម្យ.អាំងហ្វូ ...
ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ

បារាំង៖ ប្រតិទិន​​នៃវិស្សមកាល ក្នុងឆ្នាំសិក្សា ២០២០-២០២១

តារាង«ប្រតិទិន​​នៃវិស្សមកាល» ខាងក្រោមនេះ នឹងជួយសម្រួល ដល់ឪពុកម្ដាយ ឬអាណាព្យាបាល​ទាំងឡាយ ជាពិសេសពលរដ្ឋ ខ្មែរ-បារាំង ដែលរស់នៅក្នុងប្រទេសបារាំង អាចពិគ្រោះបាន​ជាមុន នូវវិស្សមកាល​ទាំង៥ នៃឆ្នាំសិក្សា ២០២០-២០២១ សម្រាប់ ...